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你贪恋的现状,不过是毁掉你的温床
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2017年06月16日 来源:葛佳佳(微信公众号 向日葵小斗士) 点击量:4021

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很多时候,我们总会说的一句话就是“不是我想放弃,只不过我已经尽力了,没结果也不能怪我,我只能做到这种程度。”

可是,我们真的尽力了吗?真的只能做到这种程度了吗?其实,很多时候,我们不过是由于懒惰,过早地放弃了自己,不愿意过多的尝试,因为害怕失败也害怕尝试过程中所需要承担的苦痛。所以我们宁愿舒舒服服地呆在自己的舒适圈里,看着远方曾经设立的目标,默默安慰自己,不是我没努力,只是我尽力了也没成功过而已。

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一个学生,平时学习还不错,于是系里推荐她去参加全国的比赛。但是她一直拒绝,因为从来没有过参赛经验,平时埋头学习,参加的活动也少。于是羞涩而内心,她怕自己表现不好。我们鼓励她,没关系,你就去试试,说不定就成了呢?后来,她果然还是克服了自己的心理障碍,代表学校参赛。没想到一路下来,成绩还不错。最终她站在领奖台上的时候,笑的特别灿烂,跟平时的她一点都不一样。就好像是经历了浴火重生,连性格都变得开朗了。她说很感谢这段经历,虽然参赛的过程非常痛苦,但是逼自己跳出曾经舒适的小圈子,去看看外面的世界,去逼自己再努力一点,让我感觉到了真正的成长与成熟。

想起一个朋友,前两年的时候,就扬言要去学游泳。后来马不停蹄的买装备,报培训班,还发了朋友圈让大家伙儿监督她。

没想到刚学了两次,她就放弃了。问她为什么。她说学起来太难了,既不会换气,也不会蹬腿。折腾了两次,还呛了水,再也不想学了,以后大不了就套个游泳圈在水里舒舒服服地呆着不也挺好的吗?她说,我二十多年来不也这么过了嘛。

于是,直到现在,她还不会游泳。夏天呼朋引伴,一起去游泳解暑的时候,她只能做那个旁观者。

有时候,我们不是不愿意尝试,而是尝试的过程中不断地给自己灌输太多负面的情绪,以至于过早的放弃自己,又重新退回了自己的舒适圈,变成那个永远不敢迈出步子的自己。

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上周去健身,教练跟我说,这周开始要加码了,你得在原来动作的基础之上增加点负重。我坚决拒绝,跟教练说“我才锻炼了两三次,连入门都没有,你就让我加码,我肯定不行,我们还是按照原来的那种强度慢慢来吧。”

教练跟我说,你先别放弃,我们先慢慢试试。

于是在我反复抗争无果的情况之下,我开始了负重训练。一开始确实非常辛苦,我能明显的感觉到自己整个身体在向我发出酸痛的信号。我开始幻想躺在沙发上,边吃零食边看电视的幸福时光。再想想现在,简直无法忍受,于是我做了几个动作就开始开小差想放弃。

教练在一边鼓励我,你可以的,别放弃,再坚持一会儿,马上就好。

有人监督的好处就是,你不会过早的放弃自己。

虽然很辛苦,但是没想到我坚持了下来。而且第二天起床以后,也没有我想象中的浑身酸痛的感觉,只是有些隐隐约约的不适。

我把这个情况告诉了教练,教练跟我说,其实通过前两次训练,我已经大概知道了你的体质和受力水平。给你加的重量虽然超出了你原来的范围,但是也是你通过努力可以达到的。如果你真的想得到一个好的锻炼效果,那你就不能永远待在你的舒适圈里。

这句话点醒了我。

很多时候,我们太过于贪恋现状的安稳而丧失了前进的动力。我们羡慕别人的成功,却又不愿付出同等的努力。于是,我们只能成为那个默默旁观的人,我们只能不断地进行自我安慰,告诉自己,不是我不努力,只是我尝试过了,这太辛苦了,我做不了而已。

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坚持写公众号一年了。其实很多时候也都有一种快要坚持不下去的感觉。作为一个请不起小编的个人独家经营打理的公众号,从选题写稿编辑配图再到配音,都需要亲力亲为。而白天如山如海的工作千头万绪,有时候还需要晚上加班才能基本搞定。

于是,每次的公众号时间都只能留给深夜,留给某些我战胜了自己的惰性打开电脑更文的夜晚。

谁都有惰性。我也一样。有很多时候,忙了一天,回到家里,只想吃完饭刷会儿手机,看会综艺,放空自己。

说好要看的书,堆积在墙角,已经慢慢沾染了灰尘。说好要写的文章,只写了一个标题,安静地独自躺在我的笔记本里。说好要做的运动,还停留在我的脑海中,而我的躯体仿佛已不受我的控制。

待在自己的舒适圈里,真是幸福的让人迷离。可是我清醒的知道,这不自律的生活,慢慢毁掉的是我自己。

现实生活中的那些牛人大咖,其实并没有什么诀窍。他们不过是早就明白了这个道理,强迫自己跳出舒适圈,去逼自己再多尝试一次,再多坚持一会儿。

于是,你看到了逻辑思维,这么多年来坚持不断的早间更新。于是,你看到了“得到”APP里那些大牛们几乎日更的最新课程。于是,你看到了身边那个坚持锻炼已经从小胖子变成高富帅的臭小子。看到了那个小胖妞练出了马甲线,而自己还是肉乎乎的小可爱。于是,你看到了几年前其貌不扬的同班同学,如今已经成为了某个领域的有影响力的人物,而你还在埋头思考着晚饭的问题。

生活是自己,如果你不愿意往前迈一步,那么没有人能够帮你前进。你只能停留在原地,看着别人奔跑而去的背影。

也许你说,我喜欢现在的这种感觉状态,什么也不用想,什么也不用努力,就这样平凡普通不好吗?

每个人选择的生活方式不同,但是人生漫长,我们总会遇到某一刻,想努力达成目标的瞬间,希望那个时候的你,不要轻言放弃,跳出自己的舒适圈,去看看外面世界的精彩。

扫码关注 (责任编辑: 邹龙 )

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