本网讯（通讯员 郑同辰）为缓解当代大学生在学习、人际交往、职业发展、疫情封控等各方面的压力，武汉科技大学心理健康教育中心于2022年11月20日下午，在杏坛广场举办了第五届心理嘉年华活动，旨在倡导大学生主动走下网络、走出宿舍，通过游戏的方式在互动交流中放松心情、舒缓压力。

下午两点，一切准备就绪后，武汉科技大学第五届心理嘉年华终于拉开了帷幕。活动刚开始，来游玩的同学们就蜂拥而至，广场上一派热闹的景象。本届的心理嘉年华各学院积极创新活动形式，紧紧围绕心理健康教育主题，设立内容丰富、形式多样的心理趣味游戏，适当融入了“素质拓展”、“街头音乐会”、“情景表演”、“曲艺”，“民俗文化表演”等元素，扩大了活动参与面和普及率，提高了心理育人工作效能。同学们不仅可以根据自己的喜好在各帐篷处进行“正话反说”、“”抢板凳“，”只因你太准“等趣味小游戏；还可以在活动场地进行“街头演绎”，以唱歌或者表演的形式与同学们积极互动，全程保证了活动内容的丰富性、教育性、积极性。

此外，为激发同学们参加活动的热情，该校心理健康委员会的同学们制定了一系列的的奖励措施，积极参与游戏的同学可以集“赞”抽奖，每参与一个学院的游戏，相应的学院就可以在集“赞”券上面盖章，每集齐四个“赞”后，就可以在心委会抽奖帐篷进行抽奖。奖项设特等奖、一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，奖品十分的丰富。活动结束后，心委会还发起了线上投票，让同学们选出自己心目中的最喜欢的游戏。

活动从下午两点一直持续到晚上6点，直到活动快结束时抽奖处仍然排着长长的队，同学们参与热情不减，兴趣高昂。整场活动过程中，来游玩的同学们一直络绎不绝，原来不愿走出寝室，不喜欢参加活动的同学也都纷纷参与进来，到活动地点签到打卡、拍照发朋友圈。活动现场热闹非凡，充满了同学们的笑声和尖叫声。直到现场工作人员宣布本届心理嘉年华结束，同学们才纷纷留恋不舍地离开场地。

本次心理嘉年华活动圆满结束，同学们感受到了不同往日的快乐与全新的体验。本次活动的负责人、该校心理健康教育中心专职老师贾健宇老师谈到：本次活动注重现场体验与感受，以游戏的形式让同学们深入了解自己，能够在积极关注和觉察自我与他人情绪的过程中，学会有效调控和管理自我情绪，同时疏解压力。本届心理嘉年华活动形式多样，创新性强，覆盖面高，取得了非常不错的成果。”