本网讯（通讯员 鲍凯 汤娟）为普及女性身心健康相关知识，增强女生的自我保护和安全防范意识，2023年11月21日晚，武汉城市职业学院财经学院特邀武汉市第三医院主任罗芳医师，在103报告厅举行女生心理健康安全知识讲座。此次讲座由财经学院辅导员雷立帆老师主持，学办主任张京京老师、辅导员兼心理专干鲍凯老师出席讲座，2023级女生寝室代表参加，现场座无虚席。

    讲座开始，雷立帆老师向在场同学说明了举办本次讲座的意义，并强调女生关爱了解自己的重要性。鲍凯老师从认识心理健康这一专题引入，为同学们介绍了心理压力管理的四大步骤，结合身边实际案例，深入浅出地讲解了大学生在日常生活中可能遇到的各种心理问题，如学习问题、人际关系问题、恋爱问题、焦虑问题等，并告诉大家缓解压力的方法——保持平常心、听听轻音乐、转移环境、保证充足睡眠、多与身边人倾诉等。

   “我之前从来没有住过校，刚开始很不习惯也很焦虑，后来跟寝室同学相处融洽，睡前跟家人视频或听听音乐、看看剧，很快就适应了。”鲍老师带领现场所有女生开启了心理健康测试问卷调查，同时积极互动，让同学们互相讲述自己遇到的压力，以及是如何缓解的。通过交流分享，现场欢笑声不断，不仅活跃了气氛，也建立了同学们对心理健康的基本认知。

为让同学们更深入了解女性健康知识，罗芳医师围绕《妇产科健康宣教》主题，详细讲解了女性生殖系统常见病防治知识，包括生殖系统的组成、功能、性传播性疾病的预防、妇科常见病防治、意外妊娠正确处置等。

“同学们，这是咱们女性的生殖系统图。大家不要害羞，我们女孩子一定要充分了解自己的身体，平时多关注和爱惜自己，只有这样才能拥有健康美丽的人生。”她用同学们易于接受的语言，解读年轻女性常见妇科疾病的预防与治疗，并与现场同学积极互动。

本次讲座在同学们的笑声和掌声中结束了，学办主任张京京老师进行了分享点评，希望大家重视自己的身心健康。同学们纷纷表示受益匪浅，为学院组织的此次讲座点赞。

身心健康成长是大学生全面发展的重要组成部分，本次讲座开启了一场充满关爱和理解的的女性健康之旅。通过此次活动，希望能帮助同学们更好地了解和关注自身健康，提高自我保护意识，让青春“向阳生长”，绽放绚丽的青春光彩。