进入新环境的大一新生，有很强的可塑性、发展性，必须高度重视新生良好学习习惯养成。以“供需匹配”学习习惯养成理论为基础，从供给侧和需求侧两方面出发，通过引导学生制定长短期目标，明确前进方向，增强前进动力；发挥朋辈教育作用，以优秀个体带动群体；抓牢课堂主阵地，用课后作业、小组讨论等形式调动学生自主性和积极性；督促引导，严格要求，做好辅导员、班主任、家庭“三方协同联动”；合理设置培养方案，区分课程难度，由易到难做好课程衔接性。内外结合，供需匹配，为新生养成良好学习习惯提供思路。

习惯具有相对稳定性，其养成是一个长期过程，并且一旦养成了某种行为习惯，在短期内是很难改变的。学习习惯作为习惯的一个类别，也会对学生的学习方式、方法、效果产生一定程度的影响。学习习惯的良好与否会对学生的学习质量产生直接或间接的关系。大一是从高中老师监控强烈的学习模式转向大学自由学习模式的关键转换期，若没有得到及时合理引导，将产生许多问题。

人的成长发展既有外部因素的影响，又有自身因素的影响。在经济领域，供给和需求是两个核心概念，人的发展也是如此，将供给和需求引入大学生学习中，当外部供给和自身需求相契合时，学生的学习状态会更好，动力将更足，有助于培养学生良好学习习惯，我将上述作为“供需匹配”学习习惯养成理论的界定。

“供需匹配”学习习惯养成理论要求我们从供给与需求两方面同时发力，外部的教育引导唤醒内部的向上动力，具体从以下几个方面入手。

1.提高要求、制定目标，为学习注入动力

高中时，学生的目标是考大学。那么大一新生的目标是什么呢？很多同学在“上了大学就轻松”的谎言下，逐渐放松自身要求，学习动力和热情消退、学习能力下降、学习习惯变差，因此，辅导员必须提高要求，为学生制定目标，这是激发学习动力的重要手段，能够引导我们更加专注、高效地投入到学习过程中，从而取得更好的成果。如设定高标准，对自己的学习成果设定明确的标准，确保达到预期目标；设定优先级，确保优先完成最重要或最紧急的目标，避免拖延等等。

2.群体带动、朋辈教育，塑造好学习氛围

青年时期正是奋斗拼搏的关键时期，刚经历高考的大一新生有着不服输的精气神。在入学教育期间，要注重群体带动与朋辈教育来塑造良好学习氛围，可以通过激发个体间的相互影响和激励，促进学习环境的正向发展，提升整体学习效能。比如鼓励学生自发组织或参与学习小组，共同讨论课程内容、解决难题。通过小组活动，增强成员间的交流与合作，形成互助学习的氛围。还可以通过举办知识竞赛、技能比拼等活动，激发学生的竞争意识和求知欲。树立学习榜样，分享榜样的学习经验和心得，激励其他学生效仿和学习。现在，学校开展的朋辈辅导计划针对性强、受学生欢迎的好举措。建议设立学习反馈渠道，鼓励学生提出意见和建议。根据反馈及时调整教学策略和活动安排，确保学习氛围的持续优化。

3.课堂提质、课后检验，严抓学习主渠道

学生的学习习惯与学习任务密不可分，必须抓好课堂学习这个主渠道。课堂提质与课后检验是严抓学习主渠道、提升教学质量的关键环节，二者有机结合，可以形成一个完整、高效的学习链条。教师要从明确教学目标、优化教学内容、创新教学方法、强化师生互动等方面提升课堂教学质量，同时还可以通过布置适量作业、开展课后辅导、组织阶段性测试、建立反馈机制等抓好课后环节，使学生课后有事做，以完成作业来检验所学知识，继续保持高中学习的良好习惯。

4.外部督促、严格管理，为学生适当加压

大学生不像高中学习那样有父母陪在身边，一般来说都会离开父母，缺少父母的监督；在大学里，现实情况是辅导员带的学生比较多，无法像高中时班主任一样做到精细管理、精准教育，因此家校共育尤为重要。教师或家长应与学生共同设定清晰、具体的学习目标，并明确期望学生达到的水平。这些目标应与学生的实际情况相适应，既具有挑战性又可实现。建立定期的学习检查机制，如每周或每月的学习进度汇报，及时给予学生反馈，指出其在学习中的优点和不足，鼓励其持续改进。此外，要加强学校与家长之间的沟通与合作，共同关注学生的学习动态。家长应配合学校的管理要求，监督孩子的学习情况，共同促进学生的学习进步。

5.衔接有序、梯度拔高，设置好课程方案

“衔接有序、梯度拔高”的课程方案是为了增强学生学习适应性，需要明确课程目标、衔接有序的内容安排、梯度拔高的教学策略以及有效的实施与评估机制。以基础知识做铺垫：在课程初期，注重基础知识的讲解和铺垫，为后续学习打下坚实的基础。逐步深化、拓展：随着课程的推进，逐步引入更为复杂、深入的内容，同时注重知识的拓展和延伸。交叉融合与贯通：在不同阶段之间，注重知识的交叉融合和贯通，确保学生能够将所学知识综合运用。

总的来说，相比于培养良好的学习习惯，从小学到高中阶段的基础教育更倾向于不断强化训练成为提高成绩的直接手段。在很多问题上，不是学生不做，而是意识不到要做，也不知道怎么做。大一是从高中老师监控强烈的学习模式转向大学自由学习模式的关键转换期，应系统规划学习习惯的培养途径，从供给和需求两方面持续发力，切实帮助新生保持或养成良好学习习惯。

本文作者：潘鑫 武汉科技大学信息科学与工程学院辅导员