本网讯（通讯员 陈铁建）4月10日下午，武汉工程职业技术学院举办了湖北省阳光心理课堂武汉工程职业技术学院专场（第一讲）活动。本次宣讲由湖北省高校心理健康专家服务队成员、武汉理工大学心理健康教育中心副教授梁宇颂主讲，主题为《生活中的积极心理学》，心理健康教育中心王露老师主持，210余名学生现场参加讲座，现场反响热烈。

  梁宇颂老师围绕幸福与健康的关系、积极心理资源、积极社会资源和积极的环境展开讲解。梁老师从主观幸福感、心理幸福感、社会幸福感三个方面诠释幸福与健康，并阐述提升幸福与健康的框架模型、生活提升策略；她用生动活泼的语言、实际的案例讲解如何从自我效能感、乐观、希望、韧性四个维度合理构建并增加积极心理资源，从而培养个人的积极心理，提高幸福感。

  湖北省阳光心理课堂系列宣讲由湖北省卫健委、湖北省教育厅主办，旨在面向广大青年学生普及心理健康知识、提高心理综合素质，武汉工程职业技术学院承办其中的两场，第二场宣讲将于4月下旬举行。