本网讯（通讯员 胡蓉 王娅文 申蕊）武汉城市职业学院外语学院（国际教育学院）举办了以“健康从心开始，生命因你绽放”为主题的5.25心理健康月系列活动。该活动在南、北校区同步展开，通过精心设计的三个活动，引导学生深入探索自我内心世界，感受生命中的温暖与力量，共同构建和谐美好的校园环境。

活动一:“人生初体验”环节。同学们观看精选的生命教育影片—《人生第一次》，该影片包括了人生的不同阶段，展现了生命的脆弱与坚韧，引发了同学们对生命价值和意义的深思。观影结束后，同学们认真填写纸质版的“人生第一次体验单”，记录下自己的感悟和体会,这不仅是对个人成长历程的一次回顾，更是对生命意义的一次深刻领悟。

活动二:“爱要用心画出来”—小城大爱绘画展。同学们拿起画笔，用色彩和线条描绘出日常生活中，来自身边的人带给自己的温暖瞬间。这些画作或温馨、或感人，每一幅都表达了画者真挚的感情。绘画活动不仅展示出了同学们的艺术才华，更传递了爱与关怀，让人们在欣赏之余感受到心灵的触动与共鸣。

活动三:“模拟人生”心理游园会，本次5·25心理健康月系列活动最精彩的部分，这一环节由六项体验活动组成。

体验一：笑对人生——“丢烦恼”。在本环节，羽毛球代表着同学们的烦恼，同学们将球投入垃圾桶中，在丢出球的那一瞬间，心中的烦恼与困惑也被扔掉，活动的意义在于，希望参与者能摆脱心理负担，重拾轻松与愉悦。

体验二：活在当下——“不被定义，撕掉标签”。这一环节，同学们撕掉人物立牌上的标签且写下鼓励他人的话语，在同学们面对社会对个体的刻板印象和标签化时，通过撕去标签的行为，表达对自我价值的认同和追求。

体验三：自信——“活出心花怒放的人生”签名活动。在这个环节中，同学们在领读同学的带领下，大声朗读出宣传语，并用马克笔为本次活动签名，与微笑大使拥抱，感受来自他人的善意。通过此环节，同学们意识到自己的独特性，培养自信心和积极面对生活的态度。

体验四：欣赏爱表达爱——“为美好人生增添色彩”。这是充满着创造力的一个环节，同学们可以自由选择涂绘石膏娃娃或粘土DIY。小小的物品可以传递爱、培养创造力和提高艺术审美。这一环节旨在为美好人生增添色彩，同时促进同学们的动手能力和想象力。

体验五：奉献——“送你一朵小红花”。俗话说：“单者易折，重则难摧”，在这一环节，参与者需两两组队，共同完成挑战。两人接力跳绳，合作完成任务，拿到小红花贴纸。小小的跳绳将承载着友谊的重量，让游戏参与者体会到团结、互帮互助的力量。

体验六：成长与拼搏——“鸡蛋、小鸡、大鸡与凤凰”。最后的游戏需多人同时参与，通过石头、剪刀、布的方式，逐步晋升。赢了可升级，输了需退回原地。本次活动旨在让游戏参与者意识到，人生就像游戏一样，都是从“鸡蛋”开始，需要通过不懈的努力和拼搏，才能成为耀眼的“凤凰”。 

每个环节都蕴含着深刻的心理启示和人生哲理，这些活动不仅让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，更让他们在参与和体验中收获了宝贵的心理知识和人生智慧。

此次5·25心理健康月系列活动的成功举办，不仅为武汉城市职业学院的校园文化建设注入了新的活力，更为同学们提供了一个展示自我、交流学习的平台。它让同学们在参与和体验中感受到了心理健康的重要性，学会了如何更好地关爱自己和他人。相信在未来的日子里，这些宝贵的经历和感悟将成为他们人生道路上宝贵的财富，指引他们走向更加健康、快乐的未来。