本网讯（通讯员 徐才璐）12月24日上午10点，华中科技大学心情涂鸦一次性团体活动在大学生活动中心A620室顺利开展。本次活动由该校大学生发展研究与指导中心专职咨询师李升岚老师带领，活动主要包括如果“假说”、喜怒哀惧放松涂鸦，心情贴画创作几个环节。

活动伊始，李老师陈述了有关心情在日常生活中的重要性，以如果“假说”活动展开团辅。同学们通过涂鸦的方式画出来和自己一样的植物或者动物，然后接着一个个的分享，这个过程潜移默化的让大家之间的距离慢慢缩短。 

接着，在李老师的指导语下，每位同学闭上眼回忆着一个周以来的喜、怒、哀、惧不同情绪，在回忆中开始慢慢作画，涂鸦出有关不同心情的故事。画完之后，根据小组分组，分成三组，开始分享自己的心情画作，并从同伴的角度给出不同的意见。

最后，大家挑选喜欢的贴画，剪下心情涂鸦，作出一幅属于自己的作品。

本次活动是一次性体验活动，大家最后环节都谈了自己的感悟，从这次奇妙的旅程中，同学们不仅自己经历了一场有趣的绘画体验，也欣赏到他人的独特性。有的同学感受放松了心情，有的看到问题的突破口，有的回忆起往事……相信每位同学踏出门都会有些许好的变化，“明晰”自己的情绪状态！“看见”更好的自己！