本网讯（通讯员 李霞）2026年3月，武汉城市职业学院迎来16名首批国际留学生，生源地涵盖乌兹别克斯坦、越南、老挝、柬埔寨、塔吉克斯坦和泰国六国。为帮助这些远道而来的学子更好地适应在华学习生活，缓解适应过程中的心理压力，促进跨文化交流与情感联结，3月12日上午，一场由大学生心理健康教育中心精心策划的“跨越山海•心手相连”心理团体辅导活动在2号教学楼1-406教室温馨开展，活动由大学生心理健康教育中心专职教师汤娟和付艳两位老师带领。

活动伊始，两位老师带领留学生们在富有亚洲风情的音乐声中，通过展示各国文化影像，引导大家分享家乡的自然风光与人文特色，拉近了彼此的距离，营造出温暖、包容的活动氛围。

在“相识破冰”环节，轻松有趣的“名字拍拍操”迅速打破了语言与文化的隔阂，欢声笑语中，大家用心记住了彼此的名字与动作。随后的“文化名片”创作中，留学生们用他们熟悉的文字和绘画描绘出各自国家的文化符号——乌兹别克斯坦的国徽、越南的传统美食、塔吉克斯坦的壮丽山川……他们用中文自信地向同伴介绍自己的作品，在互相交流中增进了对彼此的了解。

音乐缓缓流淌，活动进入“音乐冥想”环节。在悠扬的旋律中，留学生们闭上眼睛，跟随引导语放松身心，感受内心的平静与安宁。这一刻，大家的心灵得到了舒展，陌生感也在悄然融化。

在“环境适应”环节，留学生们分组合作完成“校园场景拼图”，在互动中熟悉学校图书馆、食堂、体育馆等校园重要场所的功能与位置。而“未来展望”环节则鼓励他们用图画或文字描绘出在中国的学习目标与生活愿景，勇敢分享心中所愿。同学们每一次真诚的表达，都赢得了大家热烈的掌声与真诚的回应。

活动尾声，带领老师对本次团体心理辅导活动进行了总结，鼓励大家以开放的心态迎接新的生活，在彼此陪伴中共同成长。最后，全体成员在欢快的音乐中合影留念，定格下这段跨越国界的美好记忆。

此次“跨越山海•心手相连”团体心理辅导活动不仅为留学生们提供了一个交流情感、释放压力、融入校园的平台，更在多彩文化的交汇中，架起了一座友谊的桥梁。未来，武汉城市职业学院大学生心理健康教育中心将持续关注留学生群体的心理需求，推出更多形式多样、内容丰富的心理健康服务，助力每一位留学生在武汉城市职业学院的大家庭里安心成长、逐梦前行。