本网讯（通讯员 罗秀芬 袁圆 蔡宇轩 王艺霏）值此“3·25善爱我”心理健康日之际，湖北工业大学心理健康教育与咨询中心紧扣国家“十五五”规划开局之年关于“投资于人、投资于心”的顶层设计，深入贯彻教育部关于推动学生心理健康工作提质增效、培育学生“身上有汗、眼里有光”阳光心态的部署要求，以从“被动干预”向“主动赋能”转变为导向，精心策划并举办了系列心理健康教育活动。同时，中心召开了辅导员素质能力提升训练营暨“一站式”学生社区心理辅导站建设工作布置会与培训会。通过丰富活动引导学生在体验中觉察自我、在互动中滋养心灵，并以专业培训夯实辅导员心理育人能力，推动心理育人力量全面下沉，切实营造关爱生命、积极向上的校园文化氛围。

启智润心：专题讲座谈积极心态修炼

3月25日晚，作为系列活动的重头戏，第80期“心语讲坛”在博学堂开讲。学校特邀中国地质大学（武汉）心理学硕士研究生导师薛春艳教授作题为“3·25善爱我：大学生积极心态修炼”的专题讲座。薛教授立足当代大学生面临的学业发展、人际交往、生涯规划等多重现实压力，系统讲解了压力的科学识别、情绪的转化路径及积极心态的培育方法，并结合呼吸疗法、正念训练、写作疗愈等实用心理调适技术，引导学生在日常学习生活中构建“大爱、快乐、有用感和意义感”的心理韧性。讲座内容贴近学生实际需求，现场互动热烈，有效回应了学生关于自我认知与情绪调节的普遍关切。

体验赋能：团体辅导与艺术疗愈助力自我成长

除主题讲座外，学校心理健康教育与咨询中心还推出了持续性、沉浸式的多元心理体验活动，让学生在互动实践中释放压力、滋养心灵。由心理中心专职教师李博文带领的“花见此刻”正念团体心理辅导活动同步启动，活动以“如其所是，如己所是”为核心理念，将开展连续六周的专题体验，通过营造尊重、信任、接纳的团体氛围，带领成员开展正念练习与体验式交流，切实提升学生的自我觉察能力与情绪调节能力。由心理中心专职教师李楠带领的“音画疗愈，积极赋能”主题工作坊，借助音乐、绘画等艺术表达形式，让学生在非语言的创造性实践中释放心理压力、实现身心整合，激活学生内在积极心理资源，帮助学生在体验中学会关爱自我、接纳自我。

以训促建：系统推进“一站式”学生社区心理辅导站建设

为进一步推动心理育人力量下沉学生社区，3月27日下午在大学生活动中心318培训室召开辅导员素质能力提升训练营暨“一站式”学生社区心理辅导站建设工作布置会与培训会。会上心理中心罗秀芬教授首先介绍了3月份心理中心整体工作情况，并围绕《“一站式”学生社区心理辅导站建设提质增效指南》进行深入解读，随后，学生工作部副部长张承涛就下一阶段重点工作进行动员部署。在专题培训环节，李博文老师以“因心理问题休学学生的康复与再融入”为题作专题辅导报告。心理健康教育与咨询中心全体专职教师、本科生及研究生心理辅导员、工程技术学院各系辅导员代表共50人参加会议。

本次“3·25善爱我”心理健康日系列活动，是湖北工业大学将心理健康教育融入育人全过程、推进“五育并举”的生动实践。活动不仅进一步夯实了学校心理育人工作阵地，提升了辅导员队伍的心理育人专业能力，也为学校系统推进“一站式”学生社区心理辅导站高质量建设、持续深化心理健康服务内涵奠定了坚实基础。同时，活动聚焦学生真实心理需求，兼顾科学性与体验性，通过讲座启智、团体赋能、艺术疗愈等多维路径，引导学生从“善爱我”出发，学会关爱自我、理解他人，以更加积极从容的心态应对成长中的挑战，为培养德智体美劳全面发展的时代新人筑牢心理健康基石。