本网讯（通讯员 涂凡菲 周孔强 杜炯怡 申蕊）为了减轻孩子们的学习压力，促进心理健康发展，2024年7月4日，武汉城市职业学院外语学院（国际教育学院）“筑梦前行，爱心无界”赴板桥社区社会实践队精心策划了一场“心随我动，快乐同行”心理健康趣味运动会活动。本次运动会设计了一系列轻松有趣的小游戏，不仅能丰富孩子们的课余生活，还能让孩子们在欢笑中释放学习压力。

释放压力，拥抱快乐。首先开展的是“烦恼消消乐”游戏。在这个环节中，孩子们将心中的小烦恼写在纸条上，然后投入“烦恼箱”中。随后，大家便从“烦恼箱”中抽取一张纸条，通过团队合作完成一系列趣味挑战来“消除”这个烦恼。这个游戏让孩子们学会了如何正确看待以及合理疏解烦恼，以更加积极向上的态度面对生活和学习中的各种问题。

（认真书写烦恼的孩子们）

协调身体，培养耐心。紧接着是备受欢迎的“套圈”游戏。孩子们手持彩色圈套向摆放整齐的奖品，每一次成功的投掷都伴随着欢呼声和掌声。这个游戏考验了孩子们的眼手协调的能力，让他们在游戏中体会到了成功的喜悦和满足感。

（正在套圈的小朋友们）

增进友谊，感受温暖。随后，“抱团取暖”小游戏将现场气氛推向了高潮。孩子们围成一个大圈，随着音乐响起开始快速移动，当音乐停止时，老师会喊出一个数字，孩子们需要根据数字迅速找到相应数量的伙伴抱在一起。这个游戏锻炼了孩子们的反应能力和团队合作能力，还让他们在欢声笑语中感受到了集体的温暖和力量。

（志愿者和小朋友们一起“抱团取暖”）

传递快乐，增进默契。最后的“听歌传纸杯”游戏则为运动会画上了圆满的句号。孩子们围坐一圈，随着音乐的节奏传递纸杯，当音乐停止时，纸杯在谁手中谁就需要表演一个小节目。这个游戏考验了孩子们的协调性和节奏感，加深了对彼此的了解和信任，更在传递纸杯的过程中传递了快乐和默契。

（孩子们开心地传着纸杯）

整个趣味运动会过程中，孩子们积极参与、热情高涨，不仅锻炼了身体、释放了压力，还收获了快乐、增进了友谊。通过一系列轻松愉快的小游戏，孩子们学会了如何面对压力、释放烦恼、增进友谊、感受温暖。我们相信，这样的活动将会成为孩子们成长道路上一段难忘的回忆，激励他们在未来的日子里更加勇敢、自信地面对生活中的每一个挑战！